Находясь в Волгодонске, я проявил большое желание заниматься тяжелой атлетикой. Однако, на ставосьмидесятитысячный город не нашлось ни одной секции данного направления (хоть это и олимпийский вид спорта).
Благодарю Максима Чижа за уделенное мне время, когда у себя во дворе он показал мне технику. Это произошло в Сальске, где есть довольно сильная школа тяжелоатлетов.
Сейчас занимаюсь сам, поэтому где-то есть огрехи в технике, где-то чуть амплитуда сокращена что бы не потерять контроль над весом.
Важнейший приоритет в тренировке – постоянное повышение веса снарядов.
Сейчас на эти показатели я вышел в течение полугода тренировок (после двухлетнего перерыва от спорта вообще).
далее под катом фото с более ранних тренировок
