Знаменитый психолог Р.Загайнов 35 лет помогает спортсменам преодолеть стресс, выжить, победить или справиться с поражением.
В своей книге Рудольф Загайнов рассказывает о своей многолетней работе со спортсменами и тренерами, имена которых у всех на слуху – Алексей Ягудин, Анатолий Карпов, Сергей Бубка, Татьяна Тарасова и другие
Рудольф Загайнов обнародует свои записные книжки и дневники, поражающие неожиданными, неординарными размышлениями о человеке и о спорте.
Да, спорт – красив, славен, но жесток, а судьба спортсмена тяжела опасна.
Но и любая человеческая жизнь не устлана розами. И каждый из нас тоже находится «на дистанции». По сути, у каждого своя беговая дорожка, ледовая арена и шахматная партия. Все на пределе.
Многие выводы и советы опытного психолога, его философско-психологическое кредо, помогающее победить, «не сойти с дистанции», безусловно, пригодится любому.
Этой книгой опытный психолог помогает всем нам.
Лично мне она была интересна, поскольку я сам и тренировался и тренировал детей. Да и вообще интересно почитать труды великих людей.
(небольшая сноска – книгу читал я в 2004 году, все выдержки и выделения относятся к моему состоянию на тот период)